خواص چای شمال

مزایای نوشیدن چای برای سلامتی بدن بسیار است و دانشمندان بعد از مطالعات بسیاری مصرف چند لیوان از آن را در طول روز برای سلامتی بدن توصیه کردند، در این میان خواص چای شمال به دلیل رشد ارگانیک و بدون هیچگونه افزودنی و اسانس های شیمیایی دارای کیفیت مرغوب و درجه یکی است که برای سلامتی بدن بسیار شگفت انگیز است.

 

  • چای باعث افزایش استقامت ورزشی بدن می شود دانشمندان متوجه شدند که کاتچین یا آنتی اکسیدان های بسیار قوی در عصاره چای سبز می تواند توانایی بدن را برای سوختن چربی افزایش داده و این باعث افزایش استقامت عضلات بدن می شود.
  • نوشیدن چای می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی را کاهش دهد و همچنین کمک به کاهش بیماریهای قلبی و عروقی در بدن مفید است.
  • آنتی اکسیدان های موجود در چای به مقابله با بیماری سرطان، روده بزرگ، جلوگیری از بیماریهای پوست، ریه، معده، روده کوچک، پانکراس، کبد، پروستات و انواع دیگر می شود، اما تنها به نوشیدن چای تکیه نکنید تا بدن خود را سالم نگه دارید؛ زیرا چای یک مکمل برای سلامتی بدن محسوب می شود.
  • نوشیدن چای به مبارزه با رادیکال های آزاد بدن کمک می کند.
  • نوشیدن چای در تامین آب بدن بسیار موثر است.
  • نوشیدن چای به کاهش بیماری پارکینسون و آلزایمر ارتباط دارد و همانند یک محافظ در برابر اشعه ماوراء بنفش، همانند کرم ضدآفتاب برای پوست مفید است.
  • همچنین نوشیدن چای علاوه بر تامین املاح و ویتامین های ضروری برای کاهش وزن و تناسب اندام مفید بوده و مصرف 2 الی 3 فنجان از آن در طول روز برای کاهش بسیاری از بیماری ها مفید است.

خواص چایی

چای یكی از پر طرفدارترین نوشیدنی‌های دنیاست كه در بین ایرانیان از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است و معمولاً ایرانیان بعد از مصرف غذا از این نوشیدنی‌ استفاده می‌كنند؛ چای به عنوان نوشیدنی پیش غذا، پس غذا و در وعده صبحانه مصرف می‌شود و می‌توان گفت كه بعد از آب یكی از ارزانترین و پرطرفدارترین نوشیدنی‌ها در دنیا محسوب می‌شود .چای علاوه بر اینكه یك نوشیدنی محسوب می‌شود به عنوان یك گیاه دارویی با ارزش نیز تلقی می‌شود.
فواید چای :
خاصیت چای؛ ضد درد و ضد افسردگی 50
به اعتقاد محققان ،چای برای بیماران قلبی مفید است و از بروز لخته‌ در خون كه موجب بروز حمله‌های قلبی و سكته‌های مغزی می‌شود، پیشگیری می‌كند، البته چای به هضم غذا نیز كمك می‌كند.
چای به دلیل داشتن كافئین از بروز خستگی پیشگیری می‌كند همچنین این نوشیدنی آرامبخش است و می‌تواند سردرد ناشی از خستگی روزانه را از بین ببرد. چای سرشار از آنتی اكسیدان است كه از بروز سرطان پیشگیری می‌كند.
چای دارای ۵۰ خاصیت است كه از مهمترین آنها می‌توان به ضد درد، ضد آمیب، ضد آلزایمر، ضد آرتریت، ضد تصلب شرایین، ضد باكتری، ضد سرطان، ضد افسردگی، ضد قند خون، ضد التهاب، آنتی اكسیدان، ضد اسپاسم، ضد ویروس، قابض، مقوی قلب، محرك سیستم عصبی مركزی، ادرار آور، محافظ كبد، كاهنده پرفشاری خون، محرك قدرت ایمنی بدن، كاهش دهنده‌ چربی خون و كاهش دهنده‌ تری گلیسریدها اشاره كرد.
چای تازه دم، برطرف كننده خستگی
هر چه چای تازه ‌دم‌تر باشد، خوش ‌بو و خوش ‌طعم‌تر است و هر چه بماند، مواد تلخ آن بیشتر شده و بو و مزه آن را تغییر می‌‌دهد البته چای هرچه مانده‌تر باشد، خاصیت رفع كننده خستگی آن كاهش پیدا می‌كند چون كافئین آزاد شده با دیگر مواد تركیب شده و خاصیت خود را از دست می‌‌دهد.
چای را باید با فاصله نیم ساعت بعد از غذا مصرف كرد به دلیل اینكه از جذب آهن در بدن پیشگیری می‌كند؛ به همین دلیل توصیه می‌شود كه چای همراه با غذا مصرف نشود.